Insalata di lattuga, melone, fragole e noci
Pubblicato da: Eleonora Costa il 6 agosto 2010

Oggi vi proponiamo questa fresca
insalata che fonde il gusto dolce della
frutta al sapore fresco delle
verdure. Si tratta di un
piatto esotico dall’aspetto particolare e dal gusto delicato.
Può essere servito sia come
contorno, abbinato al
pesce, sia come
dessert.
Una ricetta facile da preparare che in poche mosse vi permetterà di stupire i vostri ospiti.
Ingredienti
Per 6 persone
•200 gr di lattuga ben lavata
•1 melone bianco
•1 vaschetta di fragole
•50 gr di gherigli di noci
•16 chicchi di uva ben lavata
•vinaigrette aceto balsamico
•1 cucchiaio miele di acacia
Come si prepara:
Tagliate a metà il melone, togliete isemi e svuotatelo lasciando solo un sottile strato di polpa attaccato alla buccia. Tagliate la sua polpa a tocchetti.
tafliate l’insalata, aggiungete le fragole a pezzetti, le noci, i chicchi d’uva, i tocchetti di melone e condite il tutto con una spruzzata di vinaigrette all’aceto balsamico diluita col cucchiaio di miele.
Infine dividete questa insalata nelle due metà svuotate del melone.
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