Patate, meleanzane e peperoni sono a dir poco prodotti tipici della cucina calabrese. Impossibile non averli gustati durante un viaggio al Sud e, nello specifico, durante un viaggio in terra calabra. Le combinazioni gastronomiche tra i tre prodotti sono così tante che è anche difficile ricordarle tutte. C’è da dire che una di quelle più riuscite è la minestra con patate, melanzane e peperoni. Un autentico ‘must’ della cucina. Questa ricetta, ottima soprattutto nel periodo che va da settembre a marzo, è un piatto veloce. Per tale ragione può essere cucinata con pochissimi ingredienti e molto celermente, per far fronte ai tempi tecnici che in alcuni giorni scarseggiano. Uno dei consigli per cucinare un’ottima minestra con patate, melanzane e peperoni è quello di partire dagli ingredienti. E’ necessario ribadire che devono essere ingredienti di qualità, magari provenienti proprio dalla terra calabra. I peperoni devono essere tre, sia gialli che rossi. Le patate quattro, le melanzane tre. Bastano dunque pochissimi danari per mangiare un’ottima minestra e godere dei sapori calabri. Ecco come procedere.
Ingredienti
- quattro patate
- tre melanzane
- tre peperoni gialli e rossi
- aglio
- olio extravergine d’oliva
- origano
- sale
Preparazione
La preparazione della minestra con patate, melanzane e peperoni è molto semlice. Si inizia facendo soffriggere l’olio con l’aglio (da eliminare appena appare ben dorato). Poi occorre aggiungere le patate, i peperoni a pezzetti, le melanzane e un pò d’acqua. Successivamente bisognerà salare, mescolare e fare cuocere a fiamma lenta. Una volta completata la cottura, bisognerà cospargere la minestra con un pò di origano. La minestra di patate, melanzane e peperoni è pronta.
